München: LU JONG - Tagesworkshop für Anfänger

Die Übungen zur Öffnung der Elemente. Laut der tibetischen Medizin besteht unser Körper aus den fünf Elementen: Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser. Wenn diese im Gleichgewicht sind, sind wir gesund und glücklich. Sind sie aus dem Gleichgewicht, sind wir krank. Mit den Übungen der fünf Element bringen wir die Elemente wieder in Balance - und werden damit zufriedener und gesünder.

Zudem erfahren wir in diesem Workshop mehr über die Hintergründe von Lu Jong und die Wirkungsweise.

Die fließenden Bewegungen des Lu Jong sind für jederman geeignet - egal wie alt, egal ob beweglich oder unbeweglich.
Lu Jong ist Meditation in Bewegung.

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