Lu Jong I

Es ist der Körper selbst, der sich heilt. Egal, was wir gegen Krankheiten tun, es kann den Körper nur in seiner Heilung unterstützen.
Die Übungsreihe Lu Jong I besteht aus 23 Körperbewegungen, die helfen können, Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Diese Bewegungslehre schenkt unserem Körper Gesundheit und hilft unserem Geist in die Balance zu kommen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man spirituell ist oder nicht. Lu Jong ist eine großartige Technik, einen gesunden Körper mit einem ausgeglichenen Geist zu erlangen.
Bitte mitbringen: Decke und Sitzkissen
Kursleiterin: Kristina Lampart, Rudersberg

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